2月1日放送、「スッキリ!」(日本テレビ)では、女性の7割が自覚している便秘について。便秘には3つのタイプがある。食物繊維も取り方次第で逆効果になる。未だ知られていないこうした情報を、順天堂の小林医師に解説してもらう。便秘になると、疲労、頭痛、吹き出物、最悪の場合には大腸がんになることがあり、非常に危険だ。便秘は出来る限り早期に解決しておきたい。一般的な便秘には、3つのタイプがあり、要注意だ。弛緩性便...