チョコレートは太る、あるいは食べ過ぎるとニキビができる、というイメージをもたれる方は多いと思います。しかし、じつは原材料であるカカオ豆に含まれる、カカオバターの脂肪分は吸収力が低く、体脂肪になりにくいことが実証されているのです。一方、できやすくなると言われるニキビについても、チョコとニキビには科学的な因果関係はないということが証明されています。賛否両論あるチョコ。その真相は？ 医師の見解を聞いて...