摂取量が総カロリーの1％なら恐くない！トランス脂肪酸の真実
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カロリー
普段、私たちは何気なくパンやクッキーを口にしています。 しかしコンビニやスーパーで手に入る市販のものであれば、体に悪いといわれている添加物などが含まれていることも。 それでも、多くの人がそれほど気にしていないのが現実なのです。 惣菜パンやクッキーなどには、「マーガリン」「ショートニング」「ファットスプレッド」などの表記を目にすることがあります。 そのなかには人体に危険だといわれる「トランス脂肪酸」...
