「胃が重たい……」そんな朝は絶望を感じてしまうものです。重たい胃を抱えてもう一度寝ることはできない、そんなときはどうしたらいいのでしょうか。今回は「朝の胃もたれを解消する4つの方法」ということで、医師に朝の胃もたれを緩和させる方法を聞きました。 Q.そもそも、胃もたれとはどのような状態ですか。 胃もたれは食べたものが胃の中に残り続けることで起きます。胃や消化管として胃より...