鍼灸師が教える。オフィスで「胃が重だるい」を改善するツボ&ストレッチ5つ

マイナビウーマン

鍼灸師が教える。オフィスで「胃が重だるい」を改善するツボ&ストレッチ5つ
鍼灸師が教える。オフィスで「胃が重だるい」を改善するツボ&ストレッチ5つ

梅雨のころからランチ後に胃が重だるくなり、夏バテするとさらに、消化が悪いなども加わって症状が悪化する人がいます。そこで今回は、女性の健康と美容のツボ療法を提唱する太子橋鍼灸整骨院(大阪府守口市)の鍼灸(しんきゅう)師・高田香菜子さんに、オフィスで目立たない動作でできる、「胃が重だるい」を改善するツボ押し&ストレッチ法を厳選して紹介してもらいました。 ■梅雨どきは、体の水分調節力が低下して胃が重だ...

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