さて前回、概日リズムに関する実験により、午前10時前の就業を強制することは拷問に等しく、従業員の体調不良や疲労、あるいはストレスの原因になるという研究結果をお伝えしたが（関連記事）、現在アメリカでは、10代の若者たちの睡眠不足が問題となっており、米国医師会（AMA）は子供たちが十分な睡眠時間を取れるよう、中学と高校の始業時間を午前8時半以降に遅らせるよう勧告する方針を決定したそうだ。 　このポリシーは、...