仕事をしていると、いつも安定した気持ちでいられるわけではありません。上司の理不尽な叱責、部下のミス、取引先からのむちゃな注文……頭にきて、わなわな震えそうになったことがある人も少なくないでしょう。しかし、そこで感情をそのままあらわにできないのが社会人のつらいところ……。どんなときでも心を落ち着かすことができるすべはないのでしょうか？■怒ったり慌てたりしたとき、どうすればいい？デスクの上に仕事が山積み...
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