女性は40歳すぎたら要注意！急激に乱れる「自律神経」の整え方
「体の不調がなかなか治らない」「小さなことですぐイライラする」と感じることはありませんか？ 実はそれ、自律神経の乱れからくる症状の特徴でもあります。 『聞くだけで自律神経が整うCDブック 心と体のしつこい不調を改善編』（小林弘幸著、アスコム）は、77万部突破のベストセラー『聞くだけで自律神経が整うCDブック』の第2弾。 付属のCDに収録された音楽を聞くだけで自律神経の乱れが整うという点が特徴ですが、今回は特...
