鍼灸師が教える。オフィスでできる、下半身のむくみ改善ツボ&ストレッチ5つ

マイナビウーマン

鍼灸師が教える。オフィスでできる、下半身のむくみ改善ツボ&ストレッチ5つ
鍼灸師が教える。オフィスでできる、下半身のむくみ改善ツボ&ストレッチ5つ

デスクワークで座りっぱなしが続くと、足が重だるく感じる、靴がきつくなる、靴下の跡が消えにくいなど、足のむくみが気になります。そこで、女性の健康と美容のツボ療法を提案する太子橋鍼灸整骨院(大阪府守口市)の鍼灸(しんきゅう)師・高田香菜子さんに、オフィスや通勤電車でできるツボ押し法を教えてもらいました。 ■座りっぱなしで、血流が滞って足の機能が低下する 下半身がむくむ原因について、高田さんは次のよう...

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