秋津壽男“どっち？”の健康学「70歳以上は誰でも誤嚥に注意！日頃から息を吐く訓練をすべし」
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秋津壽男
人生80年時代から100年時代を迎えようとしています。そうした中で、70歳以上の方に気をつけてほしいのが誤嚥（ごえん）です。 食べ物を飲み込んだ際に、喉から食道を通って胃へ送り込まれますが、誤嚥とは何らかの理由により間違って喉頭から気管に入ってしまう状態を言います。その要因は加齢により飲み込む力が弱かった場合や、咽頭がんなどの腫瘍、あるいは認知症などが原因で引き起こされます。 人間の喉の下には気管と食...
