ストレスもエネルギーの一種である。ストレスを強みに変える4つのステップ【ライフハック】

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ストレスもエネルギーの一種である。ストレスを強みに変える4つのステップ【ライフハック】
ストレスもエネルギーの一種である。ストレスを強みに変える4つのステップ【ライフハック】

[画像を見る] というかまあ、生きててストレスがまったくないとかありえないわけで、多かれ少なかれ、人はストレスと折り合いをつけながら生きている。 過度なストレスがかかると心身に不具合が生じるものだが、ストレスもエネルギーの一種であり、脳をうまく騙すことで、ストレスをポジティブなエネルギーや利点に変えることができると主張する人がいる。ダブリン大学トリニティ・カレッジの著名な心理学者、イアン・ロバ...

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