「キレイの先生」編集部の山田です。 先日、エステサロンの先生に取材したとき、「ストレスたまっていませんか？」と質問され、少し思い当たることがあってドキリとしました。 仕事、育児、SNSなどストレス社会と呼ばれる現在、皆さんはきちんとリラックスできていますか？ リラックスは、美容にもとても大切なんです。 ストレスや緊張を抱えていると、筋肉が固くなります。すると、筋肉の合間を通っている血液・リンパの流...
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