アロマテラピーといった療法があるように、私たちのイライラを抑えてくれたり、「香り」というのは体に嬉しい作用を働きかけてくれます。しかし、ひとつにアロマといってもたくさん種類があるので、自分に何があってるかなかなか見つけにくいですよね。そこで今回は「症状に合ったアロマ選び」と題し、アロマの効果について医師に解説していただきました。 ローズマリーの効果 ローズマリーの香り...