睡眠時間が短いと年収ダウン…寝る間を惜しんで働くのツラすぎ

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みなさんは、寝る間を惜しんで働くのが好きですか?日本人は世界的に見てもワーカホリックで睡眠時間が短い、また睡眠時間を削ってまで仕事をしている、というイメージがあります。なんとなく、寝る間も惜しんで働くほうが収入アップに繋がりそうな気がしますが、実はそんなことはないようです。むしろ睡眠時間が長い人の方が、収入が増えるという報告があるのだとか。睡眠時間をしっかりとることは健康的というだけでなく、経...

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