そろそろ本格的な秋の到来です！衣替えとともに、靴も秋冬用に代えるという方も多いですよね。しかし、新しい靴を購入したものの、靴ずれができてしまった、足に合わない……なんて経験はありませんか？そんなとき、「せっかく買ったものだから！」と無理して履き続けてしまうと、直接の影響はないとはいえ、目の不調へとつながりがちな首や腰といった体のあちこちが悲鳴を上げることになってしまうのです。そこで今回は、体の仕...