繰り返し起きたり、急に便が固くなって出にくくなったりと、気を付けていてもなってしまう便秘。ツボ押しや体操、食事などいろいろ気を付けていても便秘になってしまうのは辛いですよね。便秘の救世主、浣腸を試したことがありますか？今回は浣腸についてまとめました。参考にしてみてください。要チェック項目□浣腸の誤解はあるけど取り入れてみると使い勝手がいい□浣腸は排便間隔をリセットするために使うと便利□浣腸で解消す...