朝起きられない、身体を動かすのがだるいと言っている人が「低血圧だからしょうがないんだけど」などと理由づけしているのを聞いたことはありませんか？ ただの言い訳じゃないのかと思いたくもなりますが、実際のところ血圧の低さと体調は関係があるようです。今回は血圧と体調の関係について紹介していきます。要チェック項目□低血圧の基準は最高血圧が100mmHg以下。□低血圧の半数が原因不明とされる。□睡眠、運動、食事。規則...