免疫力とは身体の中に入ってきたウイルスや細菌に対して、攻撃をして排除しようとします。また、一度入ってきた病原菌を記憶し、二度目に入ってきたときはその病原体だけに反応する対抗物質をたくさん作り、攻撃します。一度かかれば二度めはかからない。予防接種もこのような考えです。要チェック項目□免疫力を強くするには高めるには栄養バランスの取れた食事をとる□腸内の善玉菌を増やし、腸内環境を整える□心が乱れてしまう...