2016年11月14日(月)厚生労働省の調査によって、20代～30代女性はやせている人の割合が高く、カロリー摂取も必要量を下回っているなどの栄養不足のケースが多いという結果がわかりました。 カロリー摂取のほかに、食物繊維やカリウム、カルシウムといった栄養素も健康の維持に必要とされる量を下回っており、今後の健康、あるいは年代的に出産への影響が懸念されています。 今回は「20～30代女性の栄養不足」について、医師に解...