毎年、ついつい食べ過ぎてしまうお正月。そのせいで、いわゆる「正月太り」になってしまう、と思っている方は多いと思いますが、実は食べ過ぎだけが原因ではないようです。 そこで今回は、食べ過ぎだけではない正月太りの原因と予防・解消法について、医師に解説していただきました。 お正月に太りやすい理由 お正月は特別な日と認識している方が多い為「今日くらいは」との思いから、ついつい過食になりがちです。 また、お...