冬太り対策！栄養たっぷりだけどカロリー低めの【ベジラザニア】
ダイエット中でも、お腹いっぱい食べたい方におすすめの”ベジラザニア”のレシピをご紹介。 パスタを使わず、野菜と豆腐を重ねているから、本家のラザニアよりもカロリー低め！ 見た目も可愛いから、女子会やホームパーティーにもおすすめですよ。 Point1 女子に嬉しい栄養たっぷりの食材をチョイス ラザニア風に見せるため、パスタの代わりに”豆腐”を重ねます。 カロリーオフになるだけでなく、良質なたんぱく質と女性に嬉...
