もうすぐクリスマス、ご家族や友達、恋人と一緒に過ごす人も多いのではないでしょうか。 しかし、気になってしまうのが美味しいクリスマスディナーのカロリー。ついついオーバーしてしまって後悔したくないですよね。 そこで今回は栄養士の横川先生に「低カロリークリスマスディナーレシピ」を教えていただきました。 低カロリークリスマスディナーレシピ(スープ編) バター不使用♪簡単クリームシチュー ■材料(2人分) ・鶏も...