2016年は“パクチー料理”が今年の一皿 知っておきたい豊富な栄養素とは?

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2016年「今年の一皿」(主催:ぐるなび総研)が発表され、今年は独特の香りや味が人気の野菜、パクチーを使った「パクチー料理」が選ばれました。( 参考) あまり今まで日本では馴染みのなかったパクチー。なぜ2016年の人気を集めたのでしょうか。 今回はパクチーの基礎情報、豊富な栄養素、そして簡単でおいしいパクチーレシピを栄養士の横川先生に解説していただきました。 パクチーとは 地中海東部原産で、古くから各地で...

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