女性も30歳を過ぎると髪のトラブルが増えますよね。アラサーのある日、鏡で自分のつむじあたりにきらりと光る白髪を発見した日を、私は生涯忘れはしません。あの時のショック。「まさか自分に白髪があるなんて！」と愕然としたものです。30代になって私の白髪は順調に（？）本数を増やしましたが、ケア方法も自分なりに模索して落ち着いてきました。やり過ぎず、放置しすぎず、いつでも20代の頃のような若さを感じられる髪でい...