「胃腸疲れ」どう対処する?女優・モデルの食べ過ぎ解消法

アサジョ

「胃腸疲れ」どう対処する?女優・モデルの食べ過ぎ解消法

飲み会やお祝い事が続いたり、ちょっとストレスがたまったりしたときって、ついつい食べ過ぎてしまいがち。そんなとき、あの芸能人3人はどんな解決法を実践しているのでしょうか。 モデルの道端ジェシカさんは、年末年始は胃腸が忙しく働いていたため、あるものを食べて解消したそうです。それは野菜。ロンドンで3日間、ヴィーガンで過ごしたそう。コーゲヨーコさんの著書「その食事でいいの?あなたの生き方を変える食育」(...

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