■運動嫌いな女性にもオススメ！　「空中ヨガ」に挑戦 美容と健康のために通う女性も多い「ヨガ」。OLの習い事といえばこれ、というイメージもありますよね。しかし私、今まで一度もヨガに興味を持ったことがありませんでした。そもそもなまけ者で運動が嫌い。そのうえ、集中力なし、落ち着きなし、根性なしの私には、ヨガなどできそうにないと思っていたのです。 ところが、そんな私にも挑戦しやすそうなヨガを発見しました。...