モデル愛飲の「コールドプレス」と「スムージー」の違いは？
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健康
朝食に、ほうれん草や小松菜などの野菜と果物をミキサーにかけて作る『グリーンスムージー』にはまっている人たちがいる。 このように、食事代わりにグリーンスムージーを飲むことでダイエットをする方法を『クレンズダイエット』と言い、ハリウッドセレブや日本のモデルにも人気の方法だ。そしてここ数年は、その進化版として“コールドプレス”と呼ばれる方法で作られたジュースが注目を浴びている。 ところで、スムージーとコ...
