いろんな事を同時にこなす、とても器用な人がいますよね。でも、作業効率などを考えたときに、 果たしてどれほどの効果があるのでしょうか？また、体への影響や健康リスクは？ 今回は医師の視点から、マルチタスクにおける体への影響について、改善方法も含め、詳しく解説していただきました。 マルチタスクとは？ 元々はコンピューター用語で、1つのコンピューターに複数の作業を並行して行わせることを指します。 転じて「...