冷房の冷え性には「ショウガ」を使って対策を
これから夏に向けて暑さが厳しくなっていく季節。しかし、クーラーによる“冷え性”に悩まされるという人も出てくる。そうでない人も、この時期には冷房で体が冷えることで、体調を崩しやすくなるもの。電車や商業施設、オフィスと、冷房の効いている屋内で長時間過ごしていれば、やはり体は冷えてくる。 一時期、どんな料理や飲み物にもショウガを加える“ジンジャラー”という言葉が流行したが、これからの季節はこのジンジャラー...
