月曜日の朝に調子が悪くなる「ブルーマンデー症候群」になっていませんか？
毎週月曜日の朝になると、学校や仕事に行くのが億劫になり、朝起きられなかったり、なんとなく調子が悪くなったりしてしまうことはありませんか？ 実はこれ「ブルーマンデー症候群」というのだそうです。 目白大学教授の渋谷昌三さんの著書『「めんどくさい人」の取り扱い方法』（PHP研究所刊）によると、ブルーマンデー症候群の症状として「日曜日の夜から会社や仕事のことが気になり、イライラする」「日曜日の夜は食欲がな...
