出産は新しい命をこの世に誕生させ、可愛らしい赤ちゃんと日々を過ごし始める幸せなスタートラインです。一方、産後すぐの子育てには気力と体力が不可欠。赤ちゃんの状態によっては、ママが十分に休めない状態が続くこともありますから、一過性のものでそれほど深刻ではないものの、気分の落ち込みや急な悲しみ、不安、不眠などが頻繁に起こる「ベビーブルー」を経験する産後ママは多くいるようです。そんな産後の時期を乗り越...
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