心が少し、軽くなる。失恋したときの立ち直り方

ハウコレ

心が少し、軽くなる。失恋したときの立ち直り方

他人からは軽く見られがちな失恋の悩み。でも本人にとっては深刻ですよね。寂しくてどうにかなりそう! と感じたことのある人は多いはず。そこで20代女性に、失恋したときの立ち直り方を聞いてきました。■体を動かす「歩くか、走るか、泳ぐのがおすすめ。体を動かしていると余計なことを考えなくて済むし、ダイエットにもなるから一石二鳥。失恋に限らずなんだけど、いくら考えてもどうにもならないことは、たいてい動いて消化...

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