自宅で熱中症にかかり救急搬送される割合が最も高いのがシニア層・子育て世代のお母さん達であることはご存知でしょうか。その主な要因の一つが、就寝時の体温上昇による自律神経や脳機能の低下です。つまり寝ている時にきちんと体を冷やせば熱中症のリスクはかなり減るということです。 今回の講座では、この就寝時の体温上昇防止を軸に、医師や理学療法士などがそれぞれの立場から適切な熱中症対策の講義を行います。 また、...