2020年は、コロナウイルスに振り回された一年でした。多くの方が、新しい生活様式にとまどい、これまでにはなかったストレスを経験したことでしょう。 先の見えない不安から、体調を崩してしまったという方もいるかもしれませね。 今回、コロナ禍で増えた健康面の問題や対策について、専門家のお話を聞くオンラインイベントを取材しました。 新年に体調不良を持ち越さないために、コロナ禍におすすめしたい生活習慣のポイントを...
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