すっぴんでもカメラオフでもレッスン可能2月19日(金)の夜、オンラインによる「おやすみ前のリラックスヨガ -腸活で内側から暖かく-」が開催される。このイベントはZOOMアプリを使用し、簡単なヨガポーズが中心なので、初心者でも参加できる。参加費は500円(税込)で、RYT200、リストラティブヨガTTの橋下摩亜也氏がレッスンを担当する。参加するためには、スマートフォンやタブレット、パソコンなどの端末、インターネット環境、...
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