新刊『フィンガーヨガ ムドラ』では、手と指を使うヒーリングジェスチャー「ムドラ」をわかりやすく解説。初心者でも実践的に活用できるよう、オンラインで体験型ワークショップを実施します。「呼吸編」「リラックス編」「燃焼編」の3テーマに分けて、各回2,000円（税込）で開催。3回分まとめて申し込みの場合は、50パーセントオフで参加できます。 ヨガ、理学療法、作業療法、東洋医学の専門書から生活を豊かにするビジュアル...