【第２回】マインドフル・ダイエット「MB-EAT」2022年1月開催 ～科学的に食行動問題を長期的解決へと導くプログラム〜
マインドフルネスプロジェクト(神奈川県秦野市、代表:伊藤穣)は、関西医科大学の荒木久澄先生をインストラクターとして迎え、2021年6月に日本で初開催し好評を博した「MB-EAT」正式プログラムの第２回を2022年1月に開催します。 「MB-EAT」8週間正式プログラム 〜もうリバウンドはしない〜 ■イベントの主旨 多くのダイエット経験者が、リバウンドを経験します。MB-EATは過食の治療のため開発されました。しかし、現在は健康に痩...
