女性特有の悩みにアプローチする『膣トレビューティヨガ』がスタート
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アクティビティ
骨盤底筋を鍛えて、健康とキレイを目指そう株式会社 LIFE CREATEが運営するホットヨガスタジオ「ロイブ（loIve）」は、Newレッスン『膣トレビューティヨガ』を2023年2月21日から順次導入します。同レッスンでは、女性特有の悩みと向き合うインナーケアを目的としたプログラムを提供。骨盤底筋を鍛えることで、尿もれ予防や生理痛の緩和など、女性特有の悩みにアプローチします。レッスン時間は60分。室温は38度、湿度65％の環境...
