最近疲れてない? 「助けて」と言えない大人たちがやるべき“心と体のケア”【一生役に立つ しんどくならない「ひとり暮らし」ハンドブック #6】
親にあれこれ言われない。誰と一緒にいてもいい。好きなときに寝て、好きなときに起きる。自由気ままな、憧れのひとり暮らし。でも、いざひとり暮らしをすると、結構大変なこともあるんです。 そこで今回は、ひとり暮らしの先輩たちから寄せられた約1000件のアドバイスを凝縮した華井由利奈さんの著書『一生役に立つ しんどくならない「ひとり暮らし」ハンドブック』(光文社)をお届けします! ■困ったときは人に頼って...