「気力が落ちた」と感じた50代男性がすべき生活改善とは

新刊JP

「気力が落ちた」と感じた50代男性がすべき生活改善とは(*画像はイメージです)
「気力が落ちた」と感じた50代男性がすべき生活改善とは(*画像はイメージです)

気力や体力が落ちた。 疲れやすい。 やる気が出ない。 50代を過ぎた男性なら思い当たるところはないだろうか。このような不調の原因の多くは、男性ホルモンのテストステロンの分泌低下にある可能性が高い。 40代後半以上の男性でこのような症状がある場合、更年期に入っている可能性がある。女性の場合は、更年期を抜けたら元気を取り戻していくのに対し、男性の場合は更年期をきっかけにして、どんどん心身が辛くなっていく...

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