左右の耳から異なる周波数の音を聞く「バイノーラルビート」のリラックス効果を科学的に検証

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左右の耳から異なる周波数の音を聞く「バイノーラルビート」のリラックス効果を科学的に検証
左右の耳から異なる周波数の音を聞く「バイノーラルビート」のリラックス効果を科学的に検証

[画像を見る] 「バイノーラルビート」という知覚現象を知っているだろうか?これは、わずかに周波数が異なる二つの音を、左右の耳から同時に流すときに起きる現象で、人間の脳には、新しい第三の音が作られたと感じるというものだ。 そしてこの知覚現象には、脳波を誘導し、集中力を高めたり、リラックス効果があるといわれている。果たして本当なのだろうか? 『Frontiers in Human Neuroscience』(2023年5月5日付)に掲...

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