管理栄養士・ありこ 蒸す腸活料理を30分以内のワンパンで
5月12日、フライパン一つで手軽に30分以内で仕上がるレシピ集『簡単 時短 ワンパン 腸活でからだが楽になる！ 元気になる！ わたしのお守りレシピ』が株式会社KADOKAWAから発売された。著者は管理栄養士のありこさんで、プロの料理家たちのおいしい料理が集まるメディア「Nadia」では「Nadia Artist」として、「腸活で健康な女性を増やしたい」という想いでレシピを発信中。Instagramも人気で、12万人以上の人がフォローしてい...
