【ストレス解消で究極の自由を手に入れる】ストレス耐性を高めよう！
１９３６年にハンス・セリエが「ストレス学説」を発表して７９年。今では多くの病気の原因にストレスが関与する事は周知の事実となりました。 目紛しく移り変わる世相は「ストレス社会」と呼ばれ、子供の間でもストレスの影響云々がまかり通っている様ですが、ちょっと待って頂きたい。 「ストレスだから仕方がない」、「ストレスはなるべく避けなければならない」、 「上手くストレスと付き合って行かなければならない」等々...
