虫歯や口臭などの口の中の悩みを抱えている人は、その原因を歯磨き不足だと考えているかもしれません。「しっかり歯磨きをしているのに虫歯になりやすい」という人は口の中の唾液の量が少ないことが関係している可能性があります。 たとえ口の中の悩みがない人も、唾液の効果を知ればその重要性がわかります。 ◆唾液のはたらきと役目とは 唾液には「口の中の粘膜を保護する」「食べ物を消化する」「消化液を出す」ばかりでな...