近ごろ、ストレス解消の効果を狙ってレモンバームのお茶を飲んでおります。これがなかなか美味くてよいのですが、近ごろ見つけた論文(英文)によれば、レモンバームには記憶力をアップさせる作用もあるみたい。 ・脳のワーキングメモリ機能向上!! これは20代の学生を対象にした実験で、彼らに600～1600mgのレモンバームを飲んでもらって、認知機能のテストをしたんですな。すると、脳のワーキングメモリの機能がガツンと上がった...
人気キーワード一覧
