お休み中外出の機会が増えるときに、ママが気にしたいのが子どものおやつです。 幼稚園や保育園がある平日は、きちんと時間を決めていても、長期連休でいつものリズムが崩れ、好きな時間に好きなだけおやつを食べる癖がついてしまう子もいます。 旅行先ではしっかりと歯磨きする時間もなく、こうしたことが習慣づいてくるとむし歯が気になりますよね。 今回はママ歯科医師である筆者が、むし歯予防に効果的なおやつの食べさせ方...