例えば仕事で何か失敗をしてしまった時、つい大切な人を傷つけてしまった時、どんどんマイナスのスパイラルに引き込まれていくように感じる事はありませんか？　こんな気分でいると、普段なら何でもない事まで悲観的に感じたりするものです。いい顔でテキパキと仕事をこなし、経済力も備えた輝いた女性を目指すあなたなら、この状況のままでいいはずはありませんよね。 今回はチャージアップカウンセラーの著者が、“後悔からの...