通勤電車やオフィス、カフェなどで、エアコンが効きすぎていて、体調がおかしくなったことはありませんか。 養命酒の調査では、20代女子の7割が「冷え性で悩んでいる」と回答。病気とまではいかないけれど、なんだかいつも体調が優れないと思ったら、その原因は体の冷えにあるのかも。 冷え性といえば、冬のイメージが強いですが、最近は1年中、冷え冷えの女の子が増えているんです。ここでは、夏の冷え性の原因と今すぐ始めた...