情報社会になった現代では、外的な要因からストレスが増え、うつ病などさまざまな心の病気が表面化してきています。 女性が産後に陥る“産後うつ”もその一つと言えます。昔は“産後うつ”という言葉もそこまで浸透していませんでした。 この産後うつ、実は、妊娠前から「完全母乳で育てたい」と思っている人の中にもかかりやすい人がいることをご存じでしょうか？ 今日は、元看護師で妊活カウンセラーでもあり、マタニティケアの講...