8週間の瞑想で脳が“生まれ変わる”ことが判明! 海馬の劇的変化で記憶や自己認識も向上、ハーバードとマックス・プランクが断言! 2017.10.25 07:30 トカナ タグ: マックス・プランク研究所 マインドフルネス 灰白質 ハーバード大学 仲田しんじ